Thymian (Kraut) - 14 medizinische Eigenschaften, Zubereitung und Anwendung

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Thymian (Kraut) - 14 medizinische Eigenschaften, Zubereitung und Anwendung
Thymian (Kraut) - 14 medizinische Eigenschaften, Zubereitung und Anwendung
Anonim

Thymian

Thymian
Thymian

Thymian ist ein mehrjähriger Halbstrauch (5–40 cm hoch) mit dünnen Stängeln, die entlang des Bodens wachsen. Die Blätter sind klein, dünn, oval, grün. Die Blüten sind auch klein, rosa-lila, sehr schön. Sie werden in Form von Bündeln an den Enden von Zweigen gesammelt. Die Früchte der Pflanze sind 4 Nüsse, die sich am Boden des Bechers befinden. Thymian ist sehr aromatisch und zieht während der Blütezeit viele Bienen und Schmetterlinge an. Vermehrt durch Samen oder vegetativ.

Die Blütezeit des Thymians ist von Juni bis Juli. Die Früchte reifen im August-September. Dieses Gras wächst im europäischen Teil Russlands, im Kaukasus, in Kasachstan, Westsibirien, Transbaikalia, der Ukraine.

Thymian findet man an Hängen von Balken oder Schluchten, in Wäldern liebt er sandige Böden. Auf gepflügtem Land wächst es stark und kriecht über Unebenheiten. Auf weitläufigen Wiesen findet man große Thymianbüsche von sehr schöner rosa oder violetter Farbe.

Thymian und Thymian sind gleich? Thymian und Thymian sind Sorten derselben Pflanze. Sie haben einen ähnlichen Geschmack und eine Reihe nützlicher Eigenschaften. Der untergroße Strauch mit dem lateinischen Namen Thýmus hat je nach Wuchsgebiet unterschiedliche Definitionen. Thymian ist eine in der Ukraine verbreitete Sorte.

Die Pflanzen sehen sehr ähnlich aus, aber bei Thymian geht das Wurzelsystem tief in den Boden, während es sich bei Thymian entlang der Bodenoberfläche ausbreitet. Thymian hat eine dichtere, kugelige Krone. Thymian ist grasiger.

Wie schmeckt Thymian? Die Geschmacksnuancen können je nach Thymiansorte - gewöhnlich oder Zitrone - unterschiedlich sein. Es hat holzige, würzige, süßlich-würzige Noten. In manchen Gerichten kommt sein heller Minz- oder Pfeffergeschmack zum Vorschein.

Wenn sich der Geschmack von Thymian bei jedem anders offenbart, dann ist sein Aroma mit keinem anderen Gewürz zu verwechseln. Sein duftendes Grün wird zu aromatischen Lampen und Bädern hinzugefügt. Zitronenthymian hat ein Zitrusaroma. Gewöhnlicher Thymian verströmt Kiefern- und leichte Kampfernoten.

Kräuterkundler Sergey Moryakov spricht über Thymian:

Vorteile von Thymian für den Körper

Die medizinischen Eigenschaften von Thymian sind seit der Antike bekannt. Diese Pflanze hat viele nützliche Elemente, wie Bitter- und Gerbstoffe, Harze, Gummi, Fette, Ursol- und Ölsäure, Vitamine B und C. Ihre wohltuenden Eigenschaften zeigen sich in antiseptischen, wundheilenden und desinfizierenden Wirkungen auf den menschlichen Körper. Das Kraut hat seine Anwendung in der Kosmetik, Medizin und Lebensmittelindustrie gefunden.

In der Volks- und Volksmedizin wird Thymian in Form von Aufgüssen und Extrakten, Abkochungen und Tees zur Behandlung verwendet:

  • Lungen- und Bronchialinfektionen begleitet von einem entzündlichen Prozess.
  • Gastritis.
  • Verdauungsstörungen und Normalisierung der Darmflora.
  • Neuralgie, Ischias.
  • Migräne.
  • Nervosität, Depression.
  • Schlafstörungen.

Zur äußerlichen Anwendung wird getrockneter oder frischer roher Thymian Cremen und Aufgüssen zugesetzt. Ätherische Öle, Alkoholtinkturen werden aus Blütenständen hergestellt.

Chemische Zusammensetzung von Thymian

Die Hauptbestandteile der chemischen Zusammensetzung von Thymian sind Carvacrol, Thymol, Borneol und p-Cymol. Der Anteil dieser Komponenten kann 85 %, 42 %, 59 % bzw. 23 % betragen.

Carvacrol und γ-Terpinen wurden als flüchtige Hauptbestandteile des Öls identifiziert.

14 medizinische Eigenschaften von Thymian

14 heilende Eigenschaften von Thymian
14 heilende Eigenschaften von Thymian

1 Normalisiert die Arbeit des Herzens

Thymian verbessert in mehreren medizinischen Studien die Herzfunktion. Bluthochdruck-Experimente an Ratten haben gezeigt, dass Thymianextrakt die Herzfrequenz senkt [1] Die Ergebnisse lassen auf eine ähnliche Wirkung beim Menschen hoffen. Außerdem stellte sich heraus, dass Thymian den Cholesterinspiegel senkt [2]

Heute empfehlen Ärzte, beim Kochen Salz durch Thymian zu ersetzen. Einfache Änderungen können helfen, den Blutdruck zu senken.

Eine der Beobachtungen führte zu dem Schluss, dass Thymian äußerst nützlich bei Atherosklerose ist, die nach wie vor der Hauptrisikofaktor für Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße ist.

2 Hat krebshemmende Eigenschaften

Portugiesische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Verwendung von Thymian die Entstehung von Tumorprozessen, insbesondere Darmkrebs, verhindert. Bis heute wird diese Qualität durch die Wirkung von Oleanol- und Ursolsäuren, Beta-Sitosterin und Lutein erklärt [3].

Eine Studie zeigte, dass Thymian gut für Brustkrebs ist. Das Kraut beschleunigt die Behandlung erheblich, fördert den Tod veränderter Zellen.

Im ätherischen Thymianöl findet sich die wichtigste Verbindung - Carvacrol. Medizinische Experimente bestätigen, dass Carvacrol den Mechanismus der Proliferation und Migration von Krebszellen hemmt. Das Phytoelement wirkt sich nachweislich positiv auf die Krebsbehandlung aus und kann prophylaktisch wirken. Vieles davon betrifft Dickdarmkrebs [4]

3 Unterdrückt Entzündungen

Beim Auftreten eines Entzündungsherds spielt die Anwesenheit eines spezifischen Entzündungsenzyms - COX-2 - die Hauptrolle. Es stellte sich heraus, dass Thymianöl seine Aktivität aufgrund des Vorhandenseins von Carvacrol in der Zusammensetzung unterdrücken kann [5] Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Carvacorl, wie das Rotweinelement Resveratrol, eine positive Wirkung hat auf Gesundheit.

Eine Parallelstudie zeigte, dass Carvacrol und Thymol, die in Thymian enth alten sind, der Entstehung von Entzündungen entgegenwirken. Ätherisches Öl wird daher äußerlich zur Linderung schmerzhafter Manifestationen von Gicht, entzündlichen Gelenkerkrankungen [6]. verwendet

4 Stärkt die Immunfunktionen

Thymian hat viel Vitamin C, das direkt mit der Immunität in Verbindung gebracht wird. Vitamin A wirkt sich auch positiv auf die Schutzfunktionen des Körpers aus. Die Kombination der Vitamine hilft, Erkältungen gleich zu Beginn der Inkubationszeit zu unterdrücken.

Die Wirkstoffe des Thymians sind an der Synthese von Leukozyten beteiligt, die die Grundlage der Immunität bilden [7] Gleichzeitig verstärken entzündungshemmende Eigenschaften die Schutzfunktionen vom Körper. Thymian wird zur Dampfinhalation bei Erkältungen und verstopfter Nase empfohlen. Angenehmer Geruch und milder Geschmack machen die Behandlung sehr angenehm [8]

Thymian enthält Substanzen, die Regenerationsprozesse beschleunigen. Die lokale Anwendung der Pflanze stimuliert die Heilung offener Wunden [9].

5 Hilft bei der Behandlung von Dyspraxie

Dyspraxie (Apraxie) ist eine Krankheit, die als Verletzung zielgerichteter motorischer Handlungen mit Erh alt elementarer Bewegungen gekennzeichnet ist. Eine neurologische Störung ist mit einer Schädigung der Gehirnhälften verbunden. Studien haben gezeigt, dass Thymian die Symptome von Dyspraxie lindert, insbesondere bei Kindern.

Ätherisches Öl wurde verwendet, um die Auswirkungen von Thymian auf neurologische Erkrankungen, einschließlich Dyspraxie, zu untersuchen [10] Die experimentellen Ergebnisse sind vielversprechend und fordern mehr Forschung auf, um mehr Daten zu erh alten.

6 Verbessert die Funktion des Verdauungssystems

Pflanzenfasern des Thymians hemmen die Gasbildung, was die Verdauung erheblich erleichtert und die Magenwände schützt [11] Die verdauungsfördernden Eigenschaften sind den ätherischen Ölen dieser Pflanze inhärent. Thymian kann bei Darmkrämpfen eingesetzt werden, da er krampflösend wirkt.

7 Wirksam bei Atemproblemen

Dank seiner Fähigkeit, das Immunsystem zu aktivieren, kommt Thymian gut mit Atemwegserkrankungen zurecht. Seit Hippokrates wird es zur Behandlung von Husten und Bronchitis eingesetzt. Im modernen Deutschland wird Thymian von offiziellen Aufsichtsbehörden bei Atemwegsbeschwerden empfohlen [12]

Eines der Experimente bewies die therapeutische Wirkung der Verwendung von Thymian und Efeublättern bei der Linderung von Hustenanfällen und anderen Symptomen einer Bronchitis im akuten Stadium. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Thymiantee Halsschmerzen lindert [13].

8 Lindert Regelschmerzen

Beobachtungen von Gynäkologen haben gezeigt, dass Thymian den Zustand einer Frau mit Dysmenorrhoe lindert, die durch Anfälle von spastischen Bauchschmerzen gekennzeichnet ist [14]. Zu beachten ist, dass Thymian für Mädchen und Frauen jeden Alters erlaubt ist.

9 Verbessert das Sehvermögen

Wie wir bereits gesagt haben, enthält Thymian eine Rekordmenge an Vitamin A, das sich besonders positiv auf die Augengesundheit und die Sehqualität auswirkt. Vitamin-A-Mangel ist eine der Hauptursachen für Nachtblindheit, ein Zustand, bei dem eine Person in der Dämmerung, im Dunkeln oder bei wechselnden Lichtverhältnissen nicht gut sehen kann. Thymian hilft, dieses Problem zu lösen und Sehstörungen und Makuladegeneration vorzubeugen, was durch ophthalmologische Studien belegt ist [15]

10 Mundpflege

Mehrere Studien zeigen, dass Thymian das Wachstum der pathogenen Flora hemmt und Mundinfektionen bekämpft. Ätherisches Thymianöl hat sich als wirksam gegen antibiotikaresistente Bakterien erwiesen [16].

Thymianöl wirkt antiseptisch gegen krankheitserregende Mikroben, die sich im Mund vermehren können [17] Daher wird es zur Behandlung von Zahnfleischentzündungen, Karies sowie zur Beseitigung von Plaque eingesetzt und unangenehmer Geruch. In der professionellen Zahnarztpraxis wird Thymol verwendet, das Bestandteil des Thymiangrüns ist. Es wird als Lack verwendet, der auf die Zähne aufgetragen wird, um deren Integrität zu bewahren.

Zur Behandlung oder Vorbeugung kannst du Thymian als Mundspülung verwenden. Geben Sie dazu einfach einen Tropfen ätherisches Öl in ein Glas warmes Wasser und spülen Sie Ihren Mund gründlich aus, ohne die Flüssigkeit herunterzuschlucken.

11 Lindert Kopfschmerzen

Einer der Bestandteile von Thymian - Carvacrol - verdient besondere Aufmerksamkeit. Es hemmt die Wirkung von Cyclooxygenase-Enzymen, die eine Schlüsselrolle bei der Entstehung von Entzündungen spielen. Carvacrol hat eine ähnliche Wirkung wie die Einnahme eines nichtsteroidalen Antirheumatikums, d.h.e. lindert Schmerzen und beseitigt Entzündungen.

Um die gewünschte therapeutische Wirkung zu erzielen, einige Tropfen Thymianöl auf die Schläfen und den Stirnbereich auftragen und mit leichten Massagebewegungen in die Haut einmassieren. Bleib ruhig, bis Erleichterung einsetzt.

Ätherisches Thymianöl hilft bei der Stressbewältigung, schützt die Zellen vor Oxidation und entfernt Giftstoffe. Beim Einatmen wirkt es sich günstig auf den psycho-emotionalen Zustand aus.

12 Gesunde Haut

Ätherisches Thymianöl wirkt auf die Haut antimykotisch und antibakteriell. Dadurch kann es zu Hause als Mittel gegen Akne sowie zur Behandlung von Wunden, Hautgeschwüren, oberflächlichen Narben und Schnittwunden verwendet werden. Thymianöl hilft nachweislich bei Verbrennungen und Hautausschlägen.

Eine der unangenehmsten Hautkrankheiten sind Ekzeme. Es äußert sich in Trockenheit, Schuppenbildung, die durch Blasen, Juckreiz und Hautrisse ersetzt wird. Die Ursache von Ekzemen liegt oft in Verdauungsproblemen, chronischem Nervenstress. Thymian bekämpft erfolgreich sowohl die Manifestationen der Krankheit selbst als auch die Ursachen.

Die Verwendung von Thymian, der mit starken Antioxidantien angereichert ist, trägt nachweislich dazu bei, jugendliche Haut zu erh alten und einen gesunden, strahlenden Teint wiederherzustellen.

13 Verbessert die Haarkondition

Die Kombination von Thymianöl mit anderen Kräuterölen oder -extrakten fördert das Haarwachstum. Studien zeigen, dass die Kombination von Thymian- und Lavendelöl den Zustand der Haare nach 6-7 Monaten regelmäßiger topischer Anwendung deutlich verbessert [18].

14 Verbessert die Stimmung

Tierstudien haben gezeigt, dass Thymian und insbesondere Carvacrol den Dopamin- und Serotoninspiegel im Hippocampus und im präfrontalen Kortex des Gehirns erhöhen. Wie Sie wissen, sind Dopamin und Serotonin die wichtigsten Neurotransmitter, die die Stimmung beeinflussen.

Ergebnisse, die 2013 veröffentlicht wurden, beweisen, dass Carvacrol ein aktives Molekül ist, das kognitive Prozesse beeinflusst und dabei hilft, Angstzustände zu bekämpfen. Bisher wurde diese Eigenschaft von Thymian an Tieren untersucht, aber die gewonnenen Daten lassen hoffen, dass bald ein sicheres Antidepressivum für den Menschen verfügbar sein wird.

Das macht Thymian! Der wahre Nutzen und Schaden von Thymian:

Vorteile für Männer

Die reichste Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung von Thymian erklärt die breite Palette seiner Wirkungen auf den menschlichen Körper. Studien von Urologen und Andrologen deuten darauf hin, dass Thymian bei der Behandlung von Erkrankungen des männlichen Urogenitalbereichs wirksam ist. Die Wirksamkeit von Thymian-Kräutermitteln ist nachgewiesen in Bezug auf:

  • Prostatitis.
  • Prostataadenome.

Ätherische Öle, Flavonoide und Gerbstoffe wirken entzündungshemmend, antibakteriell, schützen Zellen vor bösartigen Veränderungen. Thymol und Ascorbinsäure wirken normalisierend auf den hormonellen Hintergrund. Zur Behandlung wird vorbeugend ein Thymianaufguss eingenommen - Tee.

Phyto-Wirkstoffe des Thymians regen die Durchblutung des kleinen Beckens an, was sich positiv auf die männliche Potenz auswirkt. Zur Behandlung der erektilen Dysfunktion wird Tee aus den Blättern des Thymians oral eingenommen und die Leistengegend mit ätherischem Öl eingerieben.

Angesichts der Tatsache, dass Männer eher zu schwerer körperlicher Arbeit oder intensivem Sport neigen, sind ihnen Bäder mit einem Sud aus Thymian besonders zu empfehlen. Diese Spa-Behandlung hilft, Verspannungen zu lösen, Muskeln zu entspannen, Schmerzen zu beseitigen und das Wohlbefinden zu verbessern.

Vorteile für Frauen

Vorteile für Frauen
Vorteile für Frauen

Thymian kann getrost als weibliches Gras bezeichnet werden. Es erleichtert nicht nur die Periode schmerzhafter Menstruation, sondern wirkt sich auch günstig auf den hormonellen Hintergrund einer Frau aus. Dieser Effekt ist besonders wichtig in den Wechseljahren. Tee hilft bei Hitzewallungen, normalisiert den psycho-emotionalen Zustand einer Frau und beugt der Entstehung von Osteoporose vor. Es ist erwiesen, dass Thymian das prämenstruelle Syndrom lindert und die Synthese weiblicher Sexualhormone aktiviert.

Aufgrund der antibakteriellen und entzündungshemmenden Wirkung werden Thymian-Abkochungen bei Soor, Blasenentzündung empfohlen. Äußere Bäder und Duschen helfen bei Harnröhrenentzündung, Vaginitis, Entzündungen und Brennen im Genitalbereich.

Und wenn Thymian in der Schwangerschaft kontraindiziert ist, dann ist er in der Stillzeit ein unverzichtbarer Helfer. Thymiantee hat eine komplexe Wirkung auf den Körper einer Frau in der Zeit nach der Geburt:

  • Hilft bei der Genesung.
  • Stimuliert die Milchproduktion der Mutter.
  • Verhindert die Entstehung von Infektionen.
  • Füllt Vitamine und Mineralien wieder auf.

Thymian für Kinder

Thymian für Kinder
Thymian für Kinder

Heutzutage bevorzugen viele Eltern bei der Behandlung ihrer kleinen Kinder Präparate aus natürlichen Pflanzen, da synthetische Arzneimittel viele Nebenwirkungen und Kontraindikationen haben. Eines dieser nützlichen Kräuter ist Thymian. Es wirkt beruhigend, desinfizierend und antiseptisch. Wenn das Kind nicht gut schläft, reicht es aus, ein warmes Bad mit Thymian zu machen - und der Schlaf des Babys wird gesund und ruhig sein. Außerdem sind Bäder gut bei Rachitis und Rheuma.

Aber bei der Behandlung mit Kräutern sollten Sie sich unbedingt an die Empfehlungen der Homöopathen h alten. Die richtige Anwendung von Naturheilmitteln erzielt die beste Heilwirkung.

Verwendung in der Kosmetik

Anwendung in der Kosmetik
Anwendung in der Kosmetik

Dermatologen, Kosmetiker verwenden Produkte auf Thymianbasis, um eine verjüngende Wirkung zu erzielen, entzündliche Hauterkrankungen zu behandeln und die Haarstruktur wiederherzustellen. Thymian ist Bestandteil pflegender Cremes, Lotionen, Anti-Aging-Masken, Shampoos.

Zu Hause ist Thymian sehr einfach zu verwenden. Hier sind einige einfache, aber sehr effektive Rezepte, die sich leicht selbst zubereiten lassen:

  • Haarspülung - hilft, die Haarfollikel zu stärken und Schuppen loszuwerden. Sie müssen 4 Esslöffel Thymiankraut nehmen und 0,5 Liter kochendes Wasser gießen. Die Schüssel mit einem Deckel abdecken und 30 Minuten in ein Wasserbad stellen. Als nächstes die Brühe abkühlen lassen, abseihen. Tragen Sie das resultierende Produkt unabhängig von der Haarwäsche zweimal pro Woche auf Ihr Haar auf.
  • Beruhigende Gesichtslotion - morgens und abends anwenden. Zur Zubereitung zu gleichen Teilen Kamillen- und Thymianblüten nehmen, heißes Wasser (nicht kochendes Wasser) gießen, mischen, abdecken. Nach 15 Minuten das resultierende Produkt durch eine doppelte Lage Gaze passieren.
  • Entzündungshemmende Kompressen für die Haut - lindern Rötungen, Reizungen. 1 Esslöffel Thymian nehmen, mit heißem Wasser aufbrühen und auf eine angenehme Temperatur aufgießen. Nachdem Sie die Flüssigkeit filtriert haben, befeuchten Sie eine natürliche Stoffserviette und tragen Sie sie 15-20 Minuten lang auf das Gesicht auf.
  • Haarmaske - hilft gegen Haarausfall, stimuliert die Haarfollikel. Zum Kochen nehmen Sie Eichenrinde (20 g), Weidenrinde (20 g), Thymian (20 g). Alle Komponenten werden gemischt, mit heißem Wasser gegossen und 10 Minuten auf einem Dampfbad geh alten. Die resultierende Brühe wird gekühlt und filtriert. Das Produkt wird in die Haarwurzeln eingerieben, der Kopf mit einer Plastikkappe bedeckt und 20-30 Minuten mit einem Handtuch umwickelt. Danach wird der Kopf mit warmem Wasser gespült.
  • Mittel gegen Akne. Nimm Thymian und Hamamelis zu gleichen Teilen, gieße heißes Wasser darüber. Nach 20 Minuten wird der Aufguss filtriert. Mit einem Wattepad auf die Problemzonen auftragen, nach 20 Minuten das Gesicht mit k altem Wasser abspülen.

Wie macht man Thymiantee?

Wie man Thymiantee macht
Wie man Thymiantee macht

Willst du Thymian für eine bessere Gesundheit verwenden? Es gibt nichts Einfacheres - bereiten Sie Tee aus frischen ganzen oder zerkleinerten Blättern, trockenen Rohstoffen zu. Das fertige Getränk besser abseihen, damit keine Blätterteile in die Tasse fallen.

Wenn Sie frische Thymiankräuter haben, geben Sie ein paar Zweige zum Aufbrühen in ein Glas oder eine Teekanne und bedecken Sie sie mit kochendem Wasser. Bestehen Sie auf bis zu 10 Minuten. Auf Wunsch kann das fertige Getränk gefiltert werden, damit die Blätter nicht in die Tasse fallen.

Wenn Sie gemahlenen Thymian haben, nehmen Sie 1 Teelöffel Rohstoffe, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein und mischen Sie gut. Nach 10-15 Minuten ist das Getränk fertig.

Tee mit Thymian (Entfernt Schleim aus der Lunge nach einer Erkältung):

Bei einer Erkältung kann Thymian mit anderen Kräutern kombiniert werden. Außerdem ist der Thymiantee selbst sehr lecker und hat ein wunderbares Aroma.

  • Rezept 1. 1 Teelöffel Thymian in eine viertel Tasse Wasser geben, zum Kochen bringen und 10 Minuten ziehen lassen. Sie können sofort kochendes Wasser gießen. Nach dem Aufguss sollte der Tee gefiltert werden.
  • Rezept 2. Drei Esslöffel Schwarztee und zwei Esslöffel Thymian in eine Teekanne geben, mit kochendem Wasser übergießen und 2 Minuten ziehen lassen.
  • Rezept 3. Eine Mischung aus Preiselbeeren, Johanniskraut und Thymian (Verhältnis 1:1:1) mit einem Glas kochendem Wasser übergießen und 15 ziehen lassen Minuten.

Zu welchen Kräutern passt Thymian?

Experten der traditionellen Medizin empfehlen die Kombination von Thymian mit anderen Heilkräutern:

  • Rosmarin - aktiviert die schmerzlindernde, antimykotische und antibakterielle Wirkung von Thymian. Diese Kombination wird Männern zur Behandlung von Impotenz empfohlen.
  • Ivan-Tee oder Weidenröschen - verstärkt die beruhigende Wirkung, ergänzt die krampflösenden Eigenschaften von Thymian.
  • Salbei - trägt zu einer ausgeprägteren schleimlösenden, entzündungshemmenden Wirkung bei.
  • Kamille - angezeigt in Kombination mit Thymian bei der Behandlung von Erkältungen, Grippe, Erkrankungen des männlichen urologischen Bereichs.
  • Oregano - in Kombination mit Thymian ist angezeigt zur Behandlung von gynäkologischen Erkrankungen, Unfruchtbarkeit, Soor, Blasenentzündung. Wirksam bei der Behandlung von bronchopulmonalen Erkrankungen, Keuchhusten.
  • Minze – verstärkt die antimykotischen und antioxidativen Eigenschaften von Thymian. Die Kombination von Kräutern hilft, die Symptome von Bluthochdruck, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und Augenerkrankungen zu lindern.

Was ist der Unterschied zwischen Oregano, Thymian, Oregano, Thymian und Majoran?

Thymian verwenden

Thymian wird nicht nur in der Volks-, sondern auch in der Amtsmedizin verwendet. Es ist Teil eines Hustenmittels für Kinder namens Pertusin. Bei Bienenstichen lindern Lotionen aus Thymian Schwellungen und Schmerzen. Abkochungen und Extrakte aus der Pflanze werden bei Asthma und Tuberkulose verschrieben. Es ist ein ausgezeichnetes Beruhigungsmittel für Depressionen, Müdigkeit, Neurasthenie. Ein Sud aus Thymian ist gut gegen Mundgeruch. Ätherisches Öl wird als Luftdesinfektionsmittel verwendet.

Thymian wird auch erfolgreich bei Husten, Bronchitis, Asthma, Tuberkulose, Keuchhusten, Atonie und Darmkrämpfen sowie Blähungen eingesetzt. Es bekämpft wirksam Krankheiten wie Gelenk- und Muskelrheuma und kommt gut mit den Folgen von Prellungen und Hautausschlägen nicht infektiöser Natur zurecht. Die Pflanze ist Bestandteil von Kräuterpräparaten zur Linderung des chronischen Erschöpfungssyndroms.

Thymianpräparate sind für die Männergesundheit unverzichtbar. Sie verhindern die Entwicklung von Prostatitis, beseitigen Impotenz und verhindern vorzeitige Ejakulation. Beim Kochen wird Thymian allen Lebensmitteln (Kartoffeln, Hülsenfrüchten, Würsten, fettem Fleisch) zugesetzt, wenn es notwendig ist, um die Verdauung von schwer verdaulichen Speisen zu erleichtern.

Husten-Thymian

Thymian gegen Husten
Thymian gegen Husten

Aufgüsse und Abkochungen von Thymian wirken desinfizierend und schleimlösend. Sie werden bei Atemwegserkrankungen, Erkältungen, Asthma und Mandelentzündungen verschrieben.

  • Rezept 1. Einen Esslöffel getrockneten Thymian in ein Glas heißes Wasser geben, eine Stunde ziehen lassen und abseihen. Das Arzneimittel sollte dreimal täglich mit 1-2 Esslöffeln eingenommen werden.
  • Rezept 2. Frischen Aloesaft mit Honig mit 1 Esslöffel Thymianaufguss im Verhältnis 1:1 mischen. Trinken Sie die Medizin, die Sie erh alten haben.
  • Rezept 3. 3-4 Esslöffel Thymian müssen mit Oregano und Minze je 1 Esslöffel gemischt werden, mit kochendem Wasser aufgießen, die ganze Nacht ziehen lassen. Trinken Sie das Heilmittel wie Tee.
  • Rezept 4. Abkochung oder Aufguss sofort nach der Zubereitung in einem Behälter ohne Filterung belassen und ein Handtuch über den Kopf legen. Es ist notwendig, etwa 15 Minuten lang über den Dampf zu atmen und dann Ihren Hals mit einem warmen Schal oder Schal zu bedecken. Es wird nicht empfohlen, unmittelbar nach dem Eingriff nach draußen zu gehen.

Thymian gegen Alkoholismus

Thymian für Alkoholismus
Thymian für Alkoholismus

Leider ist Alkoholismus eine schreckliche Krankheit unseres Volkes. Aber es kann mit Thymian geheilt werden. Ein Sud der Pflanze enthält Thymol, das bei Überdosierung Erbrechen verursacht. Darauf basiert die Wirkung des Thymian-Suds.

Rezept. 15 g Thymian werden in 250 ml kochendes Wasser gegossen, 10–15 Minuten im Wasserbad belassen, danach wird der erste Aufguss abgegossen und die Die gleiche Menge Wasser wird erneut hinzugefügt. Nehmen Sie mehrmals täglich einen Sud von 50-70 ml, danach sollte der Patient etwa 25 g Wodka trinken dürfen. Bevor Sie Wodka trinken, müssen Sie ihn 5 Minuten lang schnüffeln. 10-30 Minuten nach dem Trinken des Wodkas tritt eine Reaktion auf: Der Patient entwickelt Übelkeit oder sogar Erbrechen.

Die Behandlung dauert in der Regel 1-2 Wochen und als Folge davon entwickelt der Patient eine anh altende Abneigung gegen Alkohol. Achten Sie darauf, nur frischen Sud zu verwenden.

Thymian gegen Druck

Thymian wird oft in Kräuterpräparaten gegen Bluthochdruck verwendet, daher ist es für Menschen mit Bluthochdruck sinnvoll, Tee mit Thymian zu trinken. Es erweitert die Blutgefäße.

Rezept. Einen Esslöffel Kräuter in ein Glas kochendes Wasser geben, mehrere Stunden ziehen lassen und drei- bis viermal täglich vor den Mahlzeiten trinken. Legen Sie sich nach dem Trinken hin und legen Sie ein warmes Heizkissen auf Ihre Füße.

Andere Thymian-Rezepte

Andere Thymian-Rezepte
Andere Thymian-Rezepte
  • Rezept 1. Gehackten Thymian mit kochendem Wasser übergießen, 20–30 Minuten im Wasserbad kochen. Dann abkühlen und abseihen. Das Verhältnis von Thymian und Wasser beträgt 1:10. Dieser Thymian-Sud wird bei Magenkrebs empfohlen.
  • Rezept 2. Ein Esslöffel Thymian in 400 ml Wasser geben, zum Kochen bringen, abkühlen und passieren. Trinken Sie das Medikament dreimal täglich eine halbe Tasse. Dieser Sud wird bei Dysbakteriose, Kopfschmerzen, Schlafmangel und Überanstrengung eingesetzt.
  • Rezept 3. Ein Aufguss gegen Schuppen und Haarausfall. Einen Esslöffel getrockneten gehackten Thymian mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 1 Stunde ziehen lassen und dreimal täglich 70 g trinken.
  • Rezept 4. Badeaufguss. Es ist erforderlich, 100 g Thymian in fünf Liter kochendes Wasser zu gießen, 30 Minuten darauf zu bestehen und in das Bad zu gießen. Das Baden sollte zweimal pro Woche wiederholt werden.
  • Rezept 5. Tinktur als Grippeprävention. Für 50 g trockenen Thymian sollten Sie 220 ml 70% igen Alkohol einnehmen, 10 Tage in einem dunklen, kühlen Raum in einer Glasschale bei einer Temperatur von 20–25 ° C stehen lassen und alle zwei Tage schütteln. Die maximale H altbarkeit der Tinktur beträgt fünf Jahre.
  • Rezept 6. Vorbeugung gegen Influenza. 20 g Thymiankraut, Minzblätter und duftende Veilchenblüten sollten mit 500 ml Wodka übergossen, 3-4 Tage lang aufgegossen und mindestens zweimal täglich geschüttelt werden. Dann das Medikament abseihen.

Thymianöl verwenden

Thymianöl enthält Gerbstoffe, Harze, Apfel- und Essigsäure, Mineralsalze. Das Öl wird aus Thymiankraut gewonnen. Das Öl enthält auch Thymol, das antiseptische und antihelminthische Eigenschaften hat. Das Öl wird bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt. Es ist wirksam bei Hautkrankheiten, hilft bei Kopfschmerzen, Magenschmerzen, Gelenkerkrankungen. Das Öl hat eine gute Wirkung bei Atemwegserkrankungen bis hin zu Tuberkulose und Asthma.

Thymianöl ist praktisch unverzichtbar, wenn Sie unter Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Depressionen leiden. Es hilft bei Haarausfall, verbessert außerdem das Gedächtnis und erhöht die Aufmerksamkeit.

Verwendung von ätherischem Thymianöl

Verwendung von ätherischem Thymianöl
Verwendung von ätherischem Thymianöl

Ätherisches Öl wird durch Wasserdampfdestillation von Thymianblüten gewonnen. Dank seiner schleimlösenden, wärmenden und entzündungshemmenden Eigenschaften wirkt Thymianöl wohltuend bei Atemwegserkrankungen. Dies ist ein hervorragendes Mittel zur Behandlung von Harnwegsinfektionen und Entzündungen.

Mit seiner Hilfe können Sie Frauenkrankheiten wie Schmerzen und Menstruationsunregelmäßigkeiten leicht bewältigen. Ätherisches Öl stimuliert die Kontraktionen und das Baby kommt schneller zur Welt. Thymian ist anfällig für Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt und verbessert außerdem den Appetit, verbessert die Stimmung, lindert Müdigkeit, erhöht die Wachsamkeit und strafft das Nervensystem.

Wie macht man Thymian-Hustensaft?

Thymian Hustensaft
Thymian Hustensaft

Thymian-Hustensaft ist genauso gut, wenn nicht sogar besser, als die synthetischen Medikamente, die wir alle verwenden, weil der Sirup aus natürlichen Zutaten hergestellt wird.

  • Rezept 1. Ein kleiner Bund noch blühender Thymian gut waschen, fein hacken und trocknen lassen. Dann müssen die Rohstoffe mit etwa 450 ml Wasser gegossen und bei schwacher Hitze gekocht werden, das Wasser sollte um die Hälfte verkochen. Die Brühe abkühlen lassen, dann abseihen, etwa 50 g Knoblauch (Saft auspressen) und 300 g natürlichen Honig hinzufügen. Alles mischen und in einem fest verschlossenen Behälter aufbewahren. Es ist notwendig, das Arzneimittel nach den Mahlzeiten zu trinken, 1 Teelöffel pro Tag. Dieser Sirup ist sehr lange h altbar.
  • Rezept 2. 20 g trockenen Thymian fein hacken, mit ca. 200 ml heißem Wasser aufgießen, bei schwacher Hitze in einem zugedeckten Topf kochen, bis das Wasser um die Hälfte reduziert ist. 200 g Honig im Wasserbad auflösen und in die Brühe geben. Der Sirup ist sehr lecker. Kinder können dieses Arzneimittel nach den Mahlzeiten einnehmen, 1 Teelöffel.
  • Rezept 3. Blühender Thymian muss geschnitten und in Schichten in ein Glasgefäß gegeben werden, Thymian mit Zucker abwechseln, andrücken und zwei Wochen an einem dunklen Ort stehen lassen. Dann wird der Sirup in ein anderes Glas gegossen und mit einem Deckel fest verschlossen. Geben Sie das Mittel bei Magenproblemen in den Tee.

Wie sammeln, wie trocknen?

Thymian beginnt zwischen Blüte und Aussaat zu ernten, was dem Kalenderzeitraum von Juni bis August entspricht.

Wenn Sie zum ersten Mal Thymian sammeln möchten, nutzen Sie die Empfehlungen von Profis:

  • Stängel zusammen mit Beton 3-4 cm über dem Boden abschneiden.
  • Wähle Stiele mit vielen Blüten.
  • Vermeiden Sie Pflanzen mit sichtbaren Anzeichen von Insektenschäden.
  • Verteilen Sie den pflanzlichen Rohstoff in einer lockeren, dünnen Schicht auf einer vorbereiteten, sauberen Oberfläche.
  • Der Trocknungsprozess sollte natürlich draußen im Schatten oder in einem belüfteten Bereich stattfinden.
  • Getrocknete Stiele sollten beim Zusammendrücken leicht auseinanderfallen.

Thymian sammeln:

Speicher

Frisch gepflückter Thymian wird im Kühlschrank aufbewahrt. Die Blätter beginnen sich zu verfärben, wenn das geerntete Gras altert. Um die wertvollen Eigenschaften des Thymians zu erh alten, wird er eingefroren und später als Gewürz in den ersten Gängen beim Schmoren von Fleisch verwendet. Getrocknete Thymianrohstoffe werden ein Jahr bei Raumbedingungen gelagert. Nach 12 Monaten verliert das Gras sein wohlriechendes Aroma.

Apothekenpräparate aus Thymian in Kapseln enth alten gemahlene Blätter. Sie werden bei Raumtemperatur gelagert, nehmen Sie 250-500 mg pro Tag ein.

Ätherisches Thymianöl ist in Apotheken erhältlich. Es wird in dunklen Glasflaschen hergestellt. Lagern Sie ätherisches Öl an einem trockenen, kühlen Ort oder im Kühlschrank, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung.

Kontraindikationen

Thymian nicht empfohlen:

  • Für kleine Kinder unter 5 Jahren.
  • Während der Schwangerschaft.
  • Wenn Sie allergisch gegen Oregano oder andere Kräuter sind.
  • Patienten mit gestörtem Blutgerinnungsmechanismus.
  • Frauen mit hormonabhängigen Pathologien (Brustkrebs, Gebärmutter- und Eierstockkrebs, Endometriose, Myome).
  • 10-14 Tage vor der geplanten Operation.

Nebenwirkungen bei Missachtung der Dosierung

Bei wiederholter Überschreitung der empfohlenen Dosierung können unangenehme Symptome auftreten:

  • Schmerzen in der Magengegend.
  • Übelkeit.
  • Schwindelgefühl.
  • Darmfunktionsstörung.
  • Blutdrucksprünge.
  • Hautausschlag.
  • Neurotische Zustände.

Es sollte daran erinnert werden, dass, obwohl Thymian bei Tuberkulose, Asthma und Lungenentzündung nützlich ist, als schleimlösendes Mittel die gleiche Wirkung (Expektorans) Komplikationen dieser Krankheiten hervorrufen kann, wenn die Dosierung nicht berücksichtigt wird.

Schlussfolgerung

Thymian, auch bekannt als Thymian, ist ein duftendes Kraut mit medizinischen Eigenschaften. In der Medizin wird Thymian als Teil der komplexen Behandlung von Erkrankungen der Atemwege, der Nieren, gynäkologischen Probleme, Herz- und Lebererkrankungen empfohlen.

Aufguss, Tee oder Dekokt von Thymian heilt, wenn die empfohlenen Dosierungen eingeh alten werden. Das Ignorieren medizinischer Empfehlungen kann das Auftreten von allergischen Reaktionen und Funktionsstörungen der inneren Organe hervorrufen.

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